Meditationskurs

Nachdem ich eine kurze, aber sehr positive Erfahrung mit Meditation gemacht habe, wollte ich unbedingt mehr auf diesem Gebiet entdecken. Der Meditationskurs im Amphoritas Seminarzentrum hat mir überraschend schnell und nachhaltig zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe verholfen. Die Kombination aus Erfahrungsaustausch, Entspannungsübungen und verschiedenen Meditationsformen war so wohltuend, dass mich schon Tage zuvor auf die nächste Sitzung gefreut habe. Durch die persönliche Atmosphäre und den Alltagsbezug des Kurses war es leicht, sich auf die Meditation einzulassen und sie in den eigenen Tagesablaufs einzubauen. Und es stimmt: Man geht wirklich bewusster durchs Leben! Ich komme auf jeden Fall gerne wieder – weiter so!