Magnesiumdicitrat Ca16 % Mg.

Am Besten ist bei mir die Wirkung, wenn ich am Morgen auf ca. 2 Liter Wasser 1 bis 2 Messbecher einrühre, je nach dem wie stark der Blutdruck gesenkt werden soll. Dieses trinke ich über den Tag verteilt bis ca. 18 Uhr.
Warum bis 18 Uhr, damit ich nachts nicht Wasser lassen muss und damit in der Nachtruhe gestört werde.