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Yves erklärte mir bei einem persönlichen Beratungsgespräch wie ich mein Ernährung langfristig, trotz meines stressigen Arbeitsalltages umstellen kann, ohne dabei mein ganzes Leben umkrempeln zu müssen. Außerdem sprachen wir über meine persönlichen Ziele und Schwächen, auf deren Grundlage Yves jeweils einen auf meine Bedürfnisse abgestimmten Ernährungs- und Trainingsplan entwickelte. Während des Trainings habe ich viel dazu gelernt und weiß jetzt wie ich de Übungen richtig ausführe. Es war oft äußerst anstrengend und ich hatte zugegeben auch nicht immer Lust nach dem Büro ins Fitnessstudio zu gehen, aber trotzdem hat Yves es immer wieder geschafft mich zu motivieren und mir den Spaß am Sport näher zu bringen. Und es hat sich gelohnt: die Waage zeigt jetzt 10 Wochen später 7 kg weniger an und ich fühle mich wieder bedeutend wohler in meinem Körper. Durch den Erfolg bin ich motiviert am Ball zu bleiben um meine zurück gewonnene Lebensqualität zu erhalten und sogar noch weiter auszubauen