Motivationsschub mit tollen Programmen
Nachdem diesmal die guten Vorsätze nicht erst mit dem Jahreswechsel umgesetzt werden sollen, fange ich schon etwas früher an :)
Die Kurse bei fitnessraum.de sind toll und man sich genau das aussuchen, was seinem persönlichen Fitnesslevel und auch Vorlieben entspricht. Ich zum Beispiel habe Probleme mit schnellen Schrittfolgen und permanentem Wechsel - dreimal links, zweimal rechts, Arm hoch, Fuß runter - da bin ich unweigerlich raus ;) Wenn ich gar nicht mitkomme, mach ich halt einen anderen Kurs oder ich schau es mir so lange an, bis ich es kann. Daheim muss ich mich vor niemandem schämen, wenn ich wie ein Kasperl vor dem Tablet rumhüpfe ...
Die Kurse bei fitnessraum.de sind toll und man sich genau das aussuchen, was seinem persönlichen Fitnesslevel und auch Vorlieben entspricht. Ich zum Beispiel habe Probleme mit schnellen Schrittfolgen und permanentem Wechsel - dreimal links, zweimal rechts, Arm hoch, Fuß runter - da bin ich unweigerlich raus ;) Wenn ich gar nicht mitkomme, mach ich halt einen anderen Kurs oder ich schau es mir so lange an, bis ich es kann. Daheim muss ich mich vor niemandem schämen, wenn ich wie ein Kasperl vor dem Tablet rumhüpfe ...
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