Endlich unter 70 kg

Ich muss mal einen Erfahrungsbericht loswerden, weil ich mich so sehr freue! Ich hab zu Anfang des Laufens (vor 6 Wochen) ca. 81 kg gewogen. Genau weiss ich es nicht, weil meine Waage ziemlich alt ist und nicht mehr genau...Dann habe ich zeitgleich mit dem Laufen angefangen und regelmäßig die Redix Kapslen eingenommen morgen und abends.. Die Süßigkeiten weg gelassen. Ich habe ziemlich viel Süßes vorher gegessen , am liebsten Chips und Sahnetorten.
Regelmäßig wiegen tu ich mich auch nicht. Heute stelle ich mich also auf die Waage und sie zeigt gerade noch 70,1 kg an. Ich hab mich so gefreut!! Und das ohne Zwang oder Kalorienzählen, fast nur mit Sport in Verbindung mit den Kapseln das 5fache an Kalorien verbraucht