Gut strukturiert und effektiv

Frau Holle hat alles gut erklärt. Anfangs war mir das Tempo zu hoch und es ist lästig, das Gesagte wiederholen zu lassen. Aber ab dem zweiten Abschnitt kam ich gut mit. Das Training ist sehr effektiv und hat Spaß gemacht. Krankheitsbedingt konnte ich nicht immer 3mal pro Woche trainieren. Dennoch hat sich das Gleichgewicht verbessert und meine Muskulatur gefühlt auch.