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Einfach, unkompliziert und jederzeit die Möglichkeit, unter Anleitung Yoga machen zu können. Super geeignet, gerade, wenn das Familienleben und die Arbeitssituation den Gang ins Yoga Zentrum nicht wirklich zulassen. Ausserdem ist es nicht jedermans Sache, Yoga in einer Gruppe zu machen. Ich persönlich finde es ganz schön, gerade bei manchmal etwas "peinlichen" Ohms und anderen diversen Atemtechniken alleine auf meiner Matte im Wohnzimmer zu liegen:-)
Das Angebot ist reichhaltig und selbst nach mehreren Wochen, in denen ich täglich mit Yoga easy trainiert habe, ist mir noch nicht langweilig geworden und es gibt noch unzählige Videos, auf die ich mich jetzt schon freue!