Gehört zu meinem Alltag! Perfekt für mich!

Es gibt eine große Auswahl an verschiedenen Übungen und je nach Bedarf mache ich Sport, dehne, komme zur Ruhe oder benutze Yoga Nidra zum Einschlafen.
Unter professioneller Anleitung und immer verfügbar kann man trainieren oder entspannen.
Auch die Challenges über mehrere Übungseinheiten geben immer wieder eine neue Motivation.
Die Vorschläge per eMail für das Wochenende bringen Abwechslung. Leider muss man dann die vorgeschlagene Übung erst in der App suchen, da kein direkter link besteht.
Ich bin voll zufrieden und glücklich mit Yoga Easy und viel fitter als ohne App!