Guter Start

Ich bin absoluter Anfänger. Ich habe lange ein Studio gesucht wo ich als Anfängerin mitmachen kann. Hab aber keins gefunden. Es ist noch paradox. Die Yogastudios schiessen wie Pilze aus dem Boden, aber sie erwarten das du schon Erfahrung hast. Das macht für einen Anfänger keinen Spass und man ist schnell überfordert. Ich habe jetzt bei Yogaeasy mit dem Anfängerkurs gestartet. Der gefällt mir sehr gut. Ich erfahre viel über Yoga, die Atmung und wie die Übungen auf den Körper wirken. Und ich finde die Stimme der Lehrerin sehr angenehm. Ich fühle mich nicht überfordert und komme gut mit. Es macht Spass und ich freue mich darauf jeden 2. Tag mit dem nächsten Teil weiter zumachen.