Optimal für jemanden, der in der Provinz lebt

..und nicht nur das: da man zuhause üben kann, kann man auch selbst entscheiden, wann man für's Üben Zeit erübrigt. O.k. Etwas Selbstbeherrschung gehört schon dazu und es ist sicherlich auch hilfreich, sich zusätzlich einen Yogalehrer zu suchen, der Korrekturen gibt.
Durch die Möglichkeit, online Yoga zu üben, wurde es mir erst möglich, Yoga kennenzulernen. Der große Anfängerkurs mit Anna Trökes ist dazu hervorragend geeignet. Und inzwischen habe ich - dank Anna - sogar einen Draht zur Meditation gefunden! Danke, Anna und Danke dem Team von yogaeasy!