Perfekt zum Relaxen und für einen schmerzenden Rücken

Ich mag es sehr das man aus so vielen Videos, Lehrern und Stilen wählen kann so findet man immer das richtige. Wenn ich die Zeit finde regelmäßig Yoga zu machen sind meine Rückenschmerzen verschwunden.
Schön ist auch das es absolute Anfänger Videos gibt die alles ganz genau erklären.