Sehr vielfältig, äußerst lehrreich....!!!

Ich habe einen Monat lang YogaEasy getestet. Zugegebenermaßen habe ich während meines Urlaubs damit angefangen, was der Sache sehr dienlich war. Kaum war der Urlaub vorüber, konnte ich nach meinem 14-Stunden Arbeitstag leider meinen inneren Schweinehund nicht mehr hinterm Sofa hervorkitzeln.

Dabei finde ich, dass YogaEasy sehr gut gemacht ist! Meines Erachtens ist für jeden etwas dabei, ob Power-Yoga, Partner-Yoga, Kundalini-Yoga usw. Allerdings sollte man als kompletter Anfänger schon auch einen nicht-virtuellen Yogakurs besuchen, damit man die Grundbegriffe lernt.

Ganz besonders spannend fand ich die Schüttelmeditation von Madhavi Guemoes (ursprünglich wurde diese Meditation von Osho entwickelt). Sieht etwas verrückt aus, ist jedoch ungemein entspannend und tut richtig gut. Auch die Fuß-Eigenmassage ist genial....

Lasst euch auf den Probemonat ein, ihr könnt wirklich nur gewinnen! Wenn mir mal wieder mehr Zeit zur Verfügung steht, werde ich auf jeden Fall mit YogaEasy weiter machen. Mir hat der Probemonat sehr Spaß gemacht!