Yoga Easy echt super !
Gerade für mich als Anfänger finde ich die Videos sehr gut gemacht.
Nach einer kurzen Zeit reicht dann nur noch die Erklärung, welche sehr plastisch und ausführlich, gerade für den Anfänger, ist und somit kann sich jeder auf sich selbst und dem Atem focussieren.
Es sind auch gute Erklärungsteile dabei, wieso, weshalb und warum. So kann jeder für sich selbst seine Motivation im Selbststudium finden.
Echt genial. Hat mich vollstens überzeugt. :-)
Nach einer kurzen Zeit reicht dann nur noch die Erklärung, welche sehr plastisch und ausführlich, gerade für den Anfänger, ist und somit kann sich jeder auf sich selbst und dem Atem focussieren.
Es sind auch gute Erklärungsteile dabei, wieso, weshalb und warum. So kann jeder für sich selbst seine Motivation im Selbststudium finden.
Echt genial. Hat mich vollstens überzeugt. :-)
