Yoga für mein Wohlbefinden
Die Videos sind von hoher Qualität und machen Spaß. Die Anleitungen sind so, dass ich problemlos folgen kann. Je nach Tagesform wähle ich dabei das für mich passende Video (Länge, Anstrengung, Körperregion, Yogaform, Lehrkraft) aus. Ich fühle mich danach super gedehnt, gekräftigt und entspannt. Bitte weiter so. Besser geht es nicht.
