Yoga Varianten entdecken

Ich praktiziere seit Jahrzehnten Yoga, mal mehr mal weniger. Mein Ziel ist immer noch täglich zu üben und dafür ist dieses Programm super geeignet. Die vielen Formen des Yogas auszuprobieren und dann Yin Yoga genießen. Für Anfänger ohne Vorkenntnisse finde ich das Üben in der Gruppe besser, damit man korrigiert werden kann. Yoga-App und -Unterricht parallel einfach genial. Vielen Dank 🙏