Yoga wie im Studio nur flexibel (Virtual Class)

Ich nutze das Angebot ca. einmal die Woche, da ich hier zeitlich flexibel mir die Videos auf den Fernseher beamen und auf der Matte mittrainieren kann. Die Videos behandeln unterschiedliche Schwerpunkte, so das für jeden etwas dabei ist und jeder seinen persönlichen Trainer*in finden kann.

Ich bin mit dem Programm "Yoga für Läufer" und dem "Meditationsworkshop" sehr zufrieden.

Ich übe weiter...