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Präventionskurs ONLINE-INTERVALLTRAINING - Dein Ganzkörpertraining
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Präventionskurs ONLINE-INTERVALLTRAINING - Dein Ganzkörpertraining – Erfahrungsberichte & Bewertungen (2026)

Sehr Gut
4,50
4 Bewertungen
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Die prozentuale Verteilung basiert auf den Bewertungen bei AUSGEZEICHNET.org
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Gute Erfahrungen (AI)

Das gefällt den Bewertenden Personen
  • Gut strukturierter kursablauf
  • Motiviertes und professionelles trainerteam
  • Effektives ganzkörpertraining

Sentiment-Analyse (AI)

Das Stimmungsbild der Kundenmeinungen
Positiv: 3
Neutral: 1
Negativ: 0
Präventionskurs ONLINE-INTERVALLTRAINING - Dein Ganzkörpertraining
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Sehr Gut
4,50 / 5,00
4 Bewertungen
Präventionskurs ONLINE-INTERVALLTRAINING - Dein Ganzkörpertraining

Kirchstr. 18
69115 Heidelberg

Impressum

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3,00/5,00 Verifiziert
LottiS
02.02.2026
Sympathisches, motivierendes Trainer-Team, Training unter Erwartungen
Ich hatte auf diesen Kurs richtig Lust und war neugierig, was mich erwarten wird. Denn mit Intervall-Trainings habe ich bisher sehr gute sportliche Erfahrungen gemacht.
Mein Fokus lag v.a. bei diesem Kurs auf die praktischen Trainingseinheiten. Dann ging der Kurs los. Leider wurde ich bis zur 5. Trainingswoche von Mal zu Mal, da ich bis zum Ende jeder Kurseinheit kaum ins Schwitzen kam und sich die einzelnen Übungen als solches auch nicht im jeweiligen Training mehrmals wiederholten (Intervall). Stattdessen ist der Kurs von zahlreichen einmaligen Übungen geprägt, die oftmals sehr dynamisch sind und dadurch m.E. auch die präzise Ausführung der Übung beim Trainierenden in Frage stellt.
Das Trainerteam macht seinen Job äußerst gut, ist motivierend und professionell in der Präsentation der Übungen. Aber all das wiegt leider die Enttäuschung zur Gestaltung sowie zum Anspruch des Kurses nicht auf. Ich habe immer zum Kursende mein Feedback zum Schwierigkeitsgrad des Kurses abgegeben....Aber m.E. hat dies keinen Einfluss auf die Ausgestaltung der nächsten Kurseinheit. Ich werde dieses Kursangebot nicht weiterverfolgen, denn der Kurs zielt wohl eher auf motivierte, untrainierte oder leicht trainierte Menschen ab. Mich hat der Kurs leider nicht abgeholt und leider hat er mir auch keinen spürbaren sportlichen Mehrwert geboten.
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5,00/5,00 Verifiziert
Jay
22.12.2025
Engagierte Trainerinnen mit gut strukturiertem Ablauf und neuen Übungen
Der gut strukturierte Ablauf war sehr hilfreich. (5min Warmup, 2 x 10min Hauptteil, 5min Powerblock, 5min Cool-down) Die 40min am Stück waren schon eine Herausforderung, obwohl ich zwei bis dreimal die Woche Sport mache. Leider bin ich nicht mehr der Jüngste (Mitte 40) und Sprünge vertragen meine Wirbelsäule nicht mehr. Wäre dies im Kurs noch berücksichtigt worden, wäre es MEGA. Seit rund 5 Jahren mache ich solche Fitnesskurse von diversen Anbietern und ich habe dennoch einige neue Übungen in diesem Kurs kennengelernt. Schade, dass es dazu kein Youtube-Kanal gibt, den hätte ich bestimmt abonniert.
Präventionskurs ONLINE-INTERVALLTRAINING - Dein Ganzkörpertraining antwortet:

5,00/5,00 Verifiziert
Ariadne
21.12.2025
Abwechslungsreich und herausfordernd.
Der Kurs ist sehr abwechslungsreich gestaltet. Einige Übungen waren mir allerdings zu anstrengend - aber das liegt auch daran, dass diese Übungen Muskelgruppen trainiert haben, die man sonst nie benutzt im Alltag. Also Muskelkater ist vorprogrammiert. Aber der Kurs hat sehr gut getan. Man fühlt sich nach jeder Übungseinheit fitter.
Präventionskurs ONLINE-INTERVALLTRAINING - Dein Ganzkörpertraining antwortet:

5,00/5,00 Verifiziert
Christin
01.08.2025
Super Kurs!
Der Kurs hat mir sehr viel Spaß gemacht und richtig gut Muskulatur aufgebaut. Die beiden Trainerinnen sind eine perfekte Mischung aus motivierend, inspirierend und gut in der Anleitung. Ich habe viel gelernt und bin jetzt hoch motiviert, weiter zu machen. Ich hoffe, dass noch mehr solcher Kurse nachkommen. Absolut zu empfehlen!
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(Präventionskurs ONLINE-INTERVALLTRAINING - Dein Ganzkörpertraining - Durchschnitt: 4,50 / 5,00, 4 Bewertungen)
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Branche: Freizeitsport